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En estos tiempos que corren, donde hemos pasado y aún transcurrimos por un período de aislamiento social por la pandemia Covid-19, nuestra salud mental puede verse afectada de diversas formas.
Por eso, desde la Secretaría de Salud y Desarrollo Social, dependiente de la Municipalidad de Arroyo Seco, te aconsejamos que:
👉 Si estás teniendo dificultades para manejar tu salud mental:
▪️En lugar de autocriticarte celebrá pequeños triunfos.
▪️En lugar de sobrepensar, escuchá un audiolibro o podcast.
▪️En lugar de intentar hacerlo solo/a buscá y acepta ayuda.
▪️En lugar de saturarte con trabajo cumplí tres objetivos al día.
▪️En lugar de seguir...y seguir, tomá una siesta o descanso.
En una reciente reunión que convocó a directivos de los clubes Unión y Athletic, fuerzas policiales y autoridades municipales, se establecieron las pautas de seguridad para el esperado clásico que se disputará el próximo domingo. Celina Martini, Secretaria de Gobierno Municipal, destacó la importancia de la colaboración entre todas las partes involucradas para garantizar un evento seguro y ordenado.
