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Tradicionalmente asociada al fisicoculturismo, la ciencia revela ahora sus potentes beneficios para las mujeres mayores de 50 años. Ayuda a combatir la pérdida de masa muscular, fortalece los huesos y mejora la agilidad mental.
Es un acto de extrema generosidad y una responsabilidad social. Estas son algunas de las dudas que generalmente tenemos sobre el tema.
Un informe de la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN) reveló que la práctica regular de actividad sirve para prevenir la obesidad, y recomiendan realizar media hora de ejercicio cinco días a la semana.
Desde el Ministerio de Salud de la provincia, ante la llegada del frío, recomiendan adoptar distintas medidas para la prevención y el cuidado de la salud y evitar contagios que pueden resultar graves.
La industria no quiere admitirlo, pero cada vez existen más pruebas de que la radiación electromagnética producida por los aparatos electrónicos que utilizamos daña nuestro cuerpo.
El fin de semana y la próxima semana tendrán temperaturas mínimas que rondarán los 5 grados. Se recomienda reforzar los cuidados para evitar enfermedades respiratorias.
