¿Mucho alcohol? Cómo te verás en 10 años

¿Cuántas copas de vino tomás a la semana? ¿Y cuántos porrones de cerveza? ¿Y tragos a lo Sex and The City? ¿Y…? La aplicación Drinking Mirror, creada por el Departamento de Salud de Escocia, devela un misterio: cómo luciremos en una década, según nuestros hábitos relacionados con el alcohol. Para esto, sólo hay que subir una foto y marcar cuántas copas tomás a lo largo de una semana. La app devuelve una imagen que seguramente recordarás (por el susto) si alcanzás las diez copas semanales.

“La mayoría de nosotros disfruta de una copa de vez en cuando. Una bebida para relajarse después de un duro día de trabajo, una copa durante la cena, unas cuantas en una noche de fiesta o un par frente a la televisión. Pero, cuando se trata de alcohol, ¿cuántos de nosotros realmente sabemos cuánto es demasiado?”, lanzan desde el sitio web que engloba esta campaña, Drop a Glass Size, que está dirigida principalmente a las mujeres. Según datos oficiales, el 38% de las escocesas beben en exceso, el número de muertes por esta causa entre mujeres de 30 a 44 años se ha duplicado en los últimos 20 años, tal como publica una nota del diario El País sobre el tema.

Es que, si bien durante muchos años el consumo riesgoso de alcohol y sus problemas vinculados fueron considerados principalmente masculinos, “estudios más recientes muestran una progresiva disminución de las diferencias entre el consumo de alcohol de varones y mujeres. Además, en la población más joven de muchos países –entre ellos, Argentina- estas diferencias son casi inexistentes”, indicó la licenciada en Psicología Mariana B. López.

Según explica el sitio de dicha campaña, “las mujeres no deberían beber regularmente más de 2 ó 3 unidades (equivalente a un vaso de 175 ml. de un vino con 13% de graduación alcohólica) de alcohol por día, y los hombres, de 3 a 4 unidades (equivalente a una pinta y media de cerveza rubia con una graduación del 4%, alrededor de ¾ de litro)”. Además, insisten en que deberíamos tener, al menos, dos días “libres de alcohol” por semana, para dar a nuestro cuerpo un descanso.

En el corto plazo, beber demasiado puede ocasionar aumento de peso, problemas de la piel, pérdida de memoria y depresión. A más largo plazo, los efectos pueden ser mucho más peligrosos y causar problemas de salud más graves: puede producir problemas en el hígado, páncreas o estómago, así como en el sistema nervioso central y periférico. Además, genera una mayor vulnerabilidad para las infecciones, los trastornos psiquiátricos (como ansiedad, depresión o insomnio) y las disfunciones sexuales.

“En muchas partes del mundo, el consumo de bebidas alcohólicas es una característica común de reuniones sociales. Sin embargo, el consumo de alcohol conlleva un riesgo de salud adversa y consecuencias sociales relacionados con sus propiedades intoxicantes, tóxicos y productores de dependencia. El consumo de alcohol también es asociado con un mayor riesgo de afecciones agudas, como lesiones, incluyendo accidentes de tráfico”, indican desde la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La aplicación tiene versiones en iTunes (para iPhone y iPad), en Google Play (Android) y también una versión web para hacer la prueba desde la computadora. Todas son gratis y están en inglés pero son súper intuitivas. Nosotras quisimos ver ejemplos y probamos con la típica pareja hollywoodense, Brad Pitt y Angelina Jolie (con fotos de Martin Schoeller), sólo para ver cómo se veían en las fotos. ¡Probá vos y contanos cómo te fue!