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Una aplicación creada por el Departamento de Salud de Escocia permite subir una foto y ver los terribles efectos del alcohol en nuestro rostro. Forma parte de una campaña oficial contra el abuso de alcohol en ese país, orientada principalmente a mujeres.
Plan integral para lograrlo. ¿Los aliados? Tratamientos ultra modernos en gabinete, cremas especiales, una dieta sana y equilibrada y ejercicios físicos adecuados.
¿Te probás un jean y le cuesta “pasar”? ¿Vas a comprar ropa y tenés que pedir un talle más? Si te sentís identificada, aquí va un plan efectivo para adelgazar y recuperar tus medidas.
Las Fiestas, el verano, el tiempo libre, los encuentros casuales y de los otros... Todo invita a comer. Compartimos con vos algunos tips saludables que ayudan a equilibrar el correcto funcionamiento del metabolismo en pocos días.
En las fiestas consumimos cinco veces más calorías que en el resto del año. Cómo evitar la sensación de malestar físico (y anímico) posterior a las comidas. Las claves, achicar las porciones y trabajar sobre los excesos.
